为提高学生心理素质与团队协作能力，丰富课余文化生活，培育乐观向上的积极心态，强化学生自信心建设，建筑环境工程学院于11月16日在工程楼咖啡屋成功举办“秋润心灵暖，风抚烦忧散”心理健康主题活动。
本次活动紧扣“情绪疏导、人际融合”核心目标，精心设计了 “鼓圈音乐”和“DIY扇子”以及“情绪交换站”环节，助力同学们在轻松愉悦的氛围中缓解心理压力、增进同窗情谊。“鼓圈音乐”作为开场环节，迅速点燃了现场气氛，这一环节不仅让同学们在音乐互动中提升了节奏感与韵律感知力，更在集体配合中深刻体会到团队协作的魅力，有效增强了团队凝聚力。“DIY扇子”环节更是为活动增添了温情，同学们在扇子上画下心爱的图案，通过趣味的绘画增进了彼此间的交流，放松了身心。“情绪交换站”借助这种交换心情的方式，聆听自己的心声，倾听他人的想法，在交换中释放自己的情绪，解答他人的困惑，实现对彼此的治愈。通过分享彼此的情绪，培养学生的同理心，理解并感受到他人的情绪。
此次心理健康主题活动的成功举办，不仅为同学们的课余生活注入了新鲜活力，更成为学院心理健康教育工作的一次生动实践。通过音乐疗愈与手工创造的有机结融合，同学们学会了更科学地管理情绪、更积极地应对压力，系统掌握了科学的情绪管理方法与压力应对技巧，为营造积极健康的校园心理氛围奠定了坚实基础。