漫漫疫情路,你我共同行。为减轻疫情给大家带来的心理阴霾,提高大家心理健康素质、增强心理抗压能力,建筑环境工程学院于2022年11月10日在线上以腾讯会议的形式开展了“音”为有你,“疫”路同行的心理蒲公英活动。学院学生代表共计50人参加了此次活动。
随着一首歌曲“赤伶”的响起,活动正式开始。活动第一项,“身体打击乐”,主持人规定指令,一个指令对应一个动作,主持人喊出相应的指令,参与者做出相应动作,大家共同完成了一首美妙的歌曲。接下来是“歌曲你来猜”,准备了二十首歌,歌声响起时就能开始猜,大家都非常积极,有的歌曲才播放了几秒钟就有人能猜出来。不一会,二十首就猜完了。之后是为了激发同学们感恩之心的“鸿雁传情”,通过发放一些电子贺卡,参与的同学们在信件上写下自己在疫情封寝期间最想感谢的人或事。一封封充满温情真挚的话语,表达了心声同时敲击着同学的心门,令人动容。最后一项是锻炼同学们动手能力的“创生之法”,将用不着的东西,改造成有趣、美好或者实用的东西,一起变废为宝,释放疫情环境下的心理压力。
本次活动的开展,成效显著,受到同学们的喜爱。不仅增强了学院同学之间的凝聚力,促进了各宿舍成员的交流;同时,丰富了隔离期间的宿舍生活,缓解大家的心理压力。